冬天已到！院士提醒：爱喝白酒的人，喝白酒尽量要做到“5不要”

发布日期：2025-11-25 11:57    点击次数：72

冬天一冷，围着火炉抿两口白酒暖身子是常事，但要是没摸清里面的套路，喝着喝着可能就把自己喝进医院了。比如我老家那个王叔，前阵子就栽在了这上面。

王叔五十多，平时爱喝高度酒，说度数低的没劲儿。上个月家族聚餐，菜还没上齐，他就端着52度的白酒喝起来。没半小时，他捂着肚子蹲地上，额头上全是汗。送医院查，胃黏膜出血。医生说他本来有胃炎，空腹喝高度酒直接刺激胃壁，扛不住。说白了，冬天喝白酒，空腹加高度，简直是给胃找罪受。

同事小李更倒霉。上周部门团建吃火锅，冬天配白酒气氛热，大家猜拳拼酒，小李急着赢，一杯接一杯灌，不到一小时喝了半斤。喝完觉得热，拉开门站风口吹，结果直接摔地上脸色发白。医生说急酒让酒精快速进血，血压飙上去，再吹冷风血管收缩，脑部供血不足才晕倒。其实，冬天喝白酒，急着喝本就危险，喝完还吹冷风，更是雪上加霜。

我表哥也离谱，他熬夜看球喝白酒。前阵子世界杯，每晚边看边喝到凌晨两三点。上周他说肝区疼，查肝功能转氨酶高不少。医生说熬夜伤肝，再加喝酒，肝脏代谢不过来，负担太重。说到底，冬天喝白酒，熬夜喝等于给肝脏加包袱，长期肯定出问题。

其实冬天喝白酒暖身子没错，但得讲究方法。比如先吃点东西垫肚子，别空腹；选低度的，别贪高度；慢慢喝，别灌；喝完别马上吹风洗澡；也别熬夜喝。喝酒是为了开心，要是进医院就太不值当了。

现在聚会多，喝白酒时多想想身体。别为面子瞎喝，理性点才能既暖身子又不伤身。毕竟健康才是最重要的，对吧？